英国 刘雨明
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Durdle Door是一个相当小众的绝美景点,很多英国本地人都不知道这里。天然石灰岩形成的拱门,清澈见底的海…
过去二十年不停地抱怨英国天气差,终于感动了上天,给我们来了一波史无前例的40度高温。温室效应导致的气候变化已经…
十年前带她俩在游泳池里学游泳,如今带她俩在海边学冲浪,生活就像是在练功,在一点一滴的学习中将我毕生的功力潜移默…
Toghill农庄修建于1691年(清朝康熙年间),共有12间大大小小的客房,在英国民宿里算是规模较大的。房东…
带䖔来Ladybower水库学游泳。刚开始它还不敢离开脚能够得着河床的地方。第一次跳进深水区吓得它赶紧调转头拼…
Bamford Edge是峰区国家公园里最著名的网红打卡景点。悬崖峭壁上的石坑里蓄积着清澈的雨水,吸引附近的羊…
每个人健身的目标不一样。我的目标是“穿衣显瘦 脱衣有肉”。基于这样的目标,减脂是压倒一切的首要任务,增肌是其次…
人生第一次当校外辅导员。感谢老朋友的盛情邀请,有幸和山东单县一中的同学们进行一次别开生面的对话。现在的孩子们比…
一到周末就是阴晴不定的天气,几分钟前还蓝天白云晴空万里,几分钟后就乌云骤积大雨欲倾。
前几天看老友在朋友圈里发了个健身教练的宣传短片,也模仿着给自己录了一条,算是给居家健身代言了。居家健身的最大好…
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